Nordic Walking e i benefici dello sport all’aria aperta
diSole, giornate lunghe, natura “esplosa” sono una gioia per l’animo. L’Ambasciatori Place Hotel traduce tutto questo in attività sportive rigeneranti, acquapole, pilates, olit, mountain…
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Massima concentrazione, controllo del movimento, fluidità di esecuzione, controllo della respirazione. Sono i quattro pilastri dell’Olit, una disciplina che unisce l’armonia della danza, l’equilibrio…
In autunno la Ciociaria è incantevole. La natura si dipinge di colori caldi, fa venire in mente la trousse make up di una donna…